Domov Oznake Sproščanje

Oznaka: sproščanje

Krmilite možgane z močno glasbo

Krmilite možgane z močno glasbo

Kljub temu, da je stalnica v našem življenju, se včasih ne zavedamo, kakšen vpliv lahko ima glasba na nas. O tem smo se pogovarjali s Ksenijo Čare, diplomirano muzikologinjo in muzikoterapevtko s Psihiatrične klinike Ljubljana.

Kako sprostiti stres

Včasih se ne počutimo dobro. Vendar to počutje ni povezano s tem, da nas kaj boli, vendar imamo v sebi nekakšen občutek nemira. Lahko bi rekli, da smo pod stresom.

PREBERI VEČ