Kandidiaza, okužba s kandido, zmanjšuje naravno odpornost, lahko povzroča bolezni želodca, črevesja, živcev, žlez z notranjim izločanjem in sečnospolnega trakta. Poznanih je več kot sedemdeset različnih rodov kandide, od teh jih je približno 20 človeku nevarnih, uničevalskih glivic. Pri 92 do 93 odstotkih zdravih nosilcev kandide sploh ne pride do infekcije, saj naš imunski sistem poskrbi za obrambo, zato moramo uživati veliko vitaminov, še posebno vitamina C, ki ga najdemo v limonah, grenivkah in v vseh agrumih.

Obstaja preprost test za ugotovitev okužbe: zjutraj na tešče, preden si umijemo zobe, vzamemo kozarec in vanj natočimo vodo (po možnosti ustekleničeno vodo, ki ne vsebuje klora). Pljunemo v kozarec in počakamo 10 do 15 minut. Če opazimo, da se iz sline spuščajo bele nitke, je to zadosten znak, da smo okuženi.

Kako se spopasti s to »nadlogo«?

Predvsem počasi. Če bi se je želeli znebiti na hiter način, bi položaj samo poslabšali. Ta kvasovka je namreč zelo trdoživa in ko jo ubijete, se iz nje sprostijo proteini in strupene snovi, ki vam lahko škodijo. Kandido premagujemo na različne načine:

  • z dieto,
  • z očiščenjem prebavil in
  • z razkisanjem telesa.

Uničevanje te bakterije seveda ni preprosto, vendar vam bodo naslednji napotki zagotovo v pomoč. Izgnati jo pomagata svež česen in čemaž. Učinkoviti v boju s to »nadlogo« so tudi čisti mlečni fermenti, ki jih dobimo v specializiranih trgovinah. Med zdravljenjem uživajmo tudi čim več kokosove maščobe in hladnega olivnega olja, koristna pa je tudi naravna sirotka. Zelo učinkovit ubijalec kandide je tudi sveže iztisnjen sok iz grenivk. In kaj lahko uživamo? Predvsem:

  • zelenjavo,
  • izdelke iz soje,
  • oreščke,
  • olja,
  • semena,
  • jajca,
  • domači jogurt,
  • ribe,
  • meso,
  • kislo zelje
  • repo.

Omenimo še nekaj strogo negativnih jedi, ki slabo vplivajo na bolezen. To so:

  • vsi sladkorji,
  • med,
  • melasa (tekočina, ki nastane pri proizvodnji sladkorja),
  • sadje,
  • bela moka,
  • peciva in
  • vsa živila, ki vsebujejo kvasovke.

Kandidiaze ne označujemo za bolezen. Lahko pa zanjo rečemo, da je alarm in predvsem zahteva po prehranjevalni spremembi oziroma spremembi hitrega in stresnega življenja v naši družbi.

Prijavi se na novice in vse pomembne informacije boš prejel/a na mail.

PUSTITE KOMENTAR